ŻEBERKA DUSZONE Z WARZYWAMI KORZENIOWYMI

SKŁADNIKI

 4 PORCJE
  • 1 kg chudych żeberek
  • sól i pieprz
  • 1 łyżeczka mielone słodkiej papryki
  • 1/3 łyżeczki mielonej ostrej papryki
  • 1/4 szklanki mąki
  • 2 łyżki oleju roślinnego (np. rzepakowego)
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • 1 mały seler korzeniowy
  • opcjonalnie - 1/2 batata
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 3 - 4 szklanki wody

PRZYGOTOWANIE

  • Żeberka, umyć, pokroić na kawałki z jedną kostką. Doprawić solą i pieprzem. W misce wymieszać mąkę z mieloną papryką, wkładać żeberka i dokładnie obtoczyć je w mieszance.
  • Szeroki, duży garnek rozgrzać na średnim ogniu, wlać 1 i 1/2 łyżki oleju, rozprowadzić go po całym dnie. Gdy tłuszcz będzie gorący, włożyć żeberka i dokładnie zrumienić raz przewracając (w sumie ok. 8 minut). Obsmażone żeberka wyjąć na talerz.
  • Do garnka wlać pozostałe 1/2 łyżki oleju, włożyć pokrojoną w kosteczkę cebulę i czosnek, smażyć mieszając przez ok. 3 minuty. Dodać obrane i pokrojone w grubsze plasterki marchewkę, pietruszkę, selera. Doprawić do smaku solą i pieprzem, wymieszać.
  • Do warzyw włożyć żeberka, wlać sos sojowy i gorącą wodę (do zakrycia składników). Przykryć i gotować przez ok. 1 i 1/2 godziny do 2 godzin, aż mięso będzie miękkie i odchodzące od kości. Obranego i pokrojonego w większą kostkę batata dodajemy na ok. 30 minut przed końcem gotowania potrawy. Jeśli na koniec sos nie jest jeszcze gęsty, można potrawę jeszcze pogotować bez przykrycia.
źródło: kwestiasmaku.com

Brak komentarzy